Как всё успевать: 13 книг по тайм‑менеджменту

Юлия Аравина, коуч IT-руководителей и команд, психолог, наставник на курсе «Управление командой» Яндекс Практикума, автор канала «Жить наполненно»
Книга структурная, понятная, проверенная временем. Аллен рассматривает проблемы, которые приводят к ощущению дефицита времени. Он рассказывает, как можно экономить свою мыслительную энергию, чтобы не расходовать её на бесполезные действия, как найти причины утечки времени и перенастроить процессы. Это одна из самых полезных книг по тайм-менеджменту.

Юлия Аравина
Классическая книга по тайм-менеджменту продолжает идеи Дэвида Аллена. Написана легко, полна персонажей и мемов. Дорофеев доступно объясняет теорию работы мозга и приводит техники развития продуктивности.

Юлия Аравина
Читатель узнает, что можно изменить в рабочем дне, чтобы туда помещалось самое важное. Сможет найти подходящие для себя методы планирования времени и расстановки приоритетов. Книга с примерами, гайдами и чек-листами.

Юлия Аравина
Основная цель «Парадокса времени» — показать связь счастья и разных временных ориентаций. Авторы рассказывают, как человек может переориентироваться, если его изначальные временные ориентации не способствуют счастью. Например, для того, чтобы с большей вероятностью достигнуть счастья, важно находить позитивный опыт в прошлом и меньше зацикливаться на ошибках и не поддаваться фатализму.

Юлия Аравина
Книга подходит руководителям, которые берут работу на себя вместо того, чтобы передавать её подчинённым. Аатор даёт понятную технологию постановки задач, рассказывает, почему делегирование — это важно, и что сделать, если сотрудники сопротивляются. Также он описывает риски — что может случиться, если задача делегирована неправильно.

Юлия Аравина
Рекомендую книгу людям, которым сложно концентрироваться. Это распространённая проблема в тайм-менеджменте. Бэйли описывает два состояния: гиперфокус — режим повышенной продуктивности, и фокус рассеивания — творческий режим. Он рассказывает, как входить в каждое из этих состояний, балансировать между ними и использовать для увеличения производительности.

Юлия Аравина
Книга подойдёт для тех, кто не до конца понимает важность планирования времени. Беркман затрагивает экзистенциальные вопросы: в чём смысл жизни, если она так коротка, и нужно ли вкладываться в эффективность. Читатель может честно посмотреть на реальность, принять её и избавиться от страха упущенной выгоды.

Юлия Аравина
Авторы рассказывают про постановку целей, планирование, работу с приоритетами. Если хочется ёмкую выжимку обо всех распространённых методах управления временем, эта книга — хороший вариант.

Юлия Аравина
Автор объясняет, от каких дел можно отказаться и не жалеть об этом, как отстаивать границы перед другими людьми, тратить минимум усилий на любую деятельность и вместе с тем замечать победы и наслаждаться малым.

Юлия Аравина
Кови раскрывает тему управления временем с точки зрения того, о чём люди жалеют в конце жизни. Он помогает построить цепочку от цели, миссии к ценностям человека и к тому, как именно он строит свою неделю и день. Книга описывает подход к долгосрочному планированию жизни.

Юлия Аравина
Автор пишет про планирование по спринтам, про цели на день, рецепты продуктивности, прокрастинацию. Книга для людей, которые работают в IT и кому хочется переложить принципы agile на личную жизнь.

Юлия Аравина
Читатель узнает, как биоритмы влияют на продуктивность, как пища и сон влияют на состояние организма и, как следствие, на результат работы. Он помогает читателю понять, что может выбивать его из колеи, какие факты снижают и увеличивают производительность. Благодаря книге можно осознать свои особенности и организовать жизнь так, чтобы всё успевать.

Юлия Аравина
Полезна парам, которые задумываются про качественное время друг с другом. Люди большую часть дня проводят на работе, на семью ресурсов часто не хватает. Авторы предлагают методики, которые помогут супругам почувствовать удовлетворение от проведённого вместе времени.